矯正牙齒應(yīng)該吃什么，對(duì)于這個(gè)問題，現(xiàn)在大家都比較好奇，而且也很想知道答案，為了回復(fù)大家的答案，小編下邊做出了具體的介紹，牙齒矯正屬于一種比較常見改良牙齒上面出現(xiàn)排列不正確的方式，能夠讓牙齒恢復(fù)到正常的排列位置，使牙齒從外觀上看起來更加的整齊美觀一些，另外也可以改良牙齒上面出現(xiàn)的復(fù)合和覆蓋的關(guān)系，使牙齒恢復(fù)到正常的咬合關(guān)系，在日常生活中，我們有很多朋友都做了牙齒矯正，但是在手術(shù)以后不知道該吃哪些食物，也不知道哪些該吃，哪些不該吃，因?yàn)楹ε鲁粤瞬粚?duì)的食物引起不好的狀況，所以小編就圍繞矯正牙齒應(yīng)該吃什么的問題做下具體的闡述，希望大家可以詳細(xì)閱讀。

一、矯正牙齒應(yīng)該吃什么

在牙齒矯正期間，我們盡量吃一些軟或易消化的食物，同時(shí)避免吃一些堅(jiān)硬的食物，以免損壞，牙齒產(chǎn)生不良的后果。矯正牙齒期間，牙齒比較脆弱和敏感，可能出現(xiàn)輕微疼痛和酸脹癥狀，屬于正常生理現(xiàn)象。飲食應(yīng)當(dāng)以軟性、易消化食物為主，如小米粥、面條、稀飯、牛奶、雞蛋羹等食物，這些食物比較軟、易消化，不會(huì)增加牙齒負(fù)擔(dān)，也不會(huì)影響正常的咬合功能和消化功能。

患者在牙齒矯正恢復(fù)期間，應(yīng)當(dāng)勤刷牙、漱口，勤清洗牙齒矯正器，保持口腔清潔，定期復(fù)查;忌食過硬、過粘、過刺激性食物。患者如因飲食不當(dāng)出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和調(diào)節(jié)，以免影響牙齒的矯正成果和身體健康。

二、矯正牙齒應(yīng)該掛口腔什么科

矯正牙齒的患者可以掛口腔科或者口腔正畸科。矯正牙齒的患者掛口腔科的話，口腔科醫(yī)生會(huì)對(duì)患者的牙齒進(jìn)行全面的檢查，評(píng)估患者的牙齒排列、咬合關(guān)系、牙周狀況等，制定適合患者的矯正方案，在矯正過程中，口腔科醫(yī)生還會(huì)定期調(diào)整矯正器，確保矯正的順利進(jìn)行。

患者也可以掛口腔正畸科，口腔正畸科是專門負(fù)責(zé)矯正牙齒的科室，醫(yī)生具有更高的專業(yè)水平和更豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，如果患者需要進(jìn)行復(fù)雜的牙齒矯正，比如需要使用特殊的矯正器或者需要更精細(xì)的調(diào)整咬合關(guān)系等，建議選擇口腔正畸科。患者在矯正牙齒期間還要注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，避免因口腔衛(wèi)生不良導(dǎo)致感染和齲齒等問題。飲食上還要避免食用過硬、過粘、過酸等刺激性食物，以免引起疼痛和刺激口腔。

三、矯正牙齒應(yīng)該吃什么東西汲取營(yíng)養(yǎng)?

在做牙齒矯正期間，應(yīng)該多吃一些水果蔬菜以及含鈣比較高的食物，同時(shí)還有一些較軟和的食物。

1、水果和蔬菜：在做牙齒矯正期間，可以每天適當(dāng)?shù)臄z入水果和蔬菜，比如可以選擇葡萄、草莓、番茄、菠菜等，其中含有豐富的維生素C，可以改良牙齒矯正時(shí)引起的口腔潰瘍。

2、含鈣、磷豐富的食物：在進(jìn)行牙齒矯正時(shí)牙槽骨改建，牙齒移動(dòng)，為了促進(jìn)恢復(fù)可以適當(dāng)食用含鈣、磷豐富的食物，比如瘦肉、牛奶等。

3、較軟的食物：為了保證牙齒矯正的成果，需要食用較軟的食物，比如米飯、面包、面條等，不能夠食用較硬的食物，比如堅(jiān)果等，容易引起牙齒排列不整齊。

四、矯正牙齒應(yīng)該用什么牙刷

牙齒矯正期間，一般可以使用正畸牙刷、軟牙刷進(jìn)行刷牙。患者可以選擇專為牙齒矯正設(shè)計(jì)的牙間刷，這種牙刷可以清理牙齒的各個(gè)表面，尤其是矯治器上和矯治器周圍牙齒表面的食物殘留，避免出現(xiàn)炎癥。建議患者刷牙的時(shí)候要做到面面俱到，每次進(jìn)食后都做一下口腔清潔刷牙漱口，可以減少食物的滯留，對(duì)疾病的緩解起到重要作用。